أين يوجد المغنيسيوم بكثرة، اطعمة يوجد بها ماغنيسوم
حل السؤال أين يوجد المغنيسيوم بكثرة، اطعمة يوجد بها ماغنيسوم
وفقكم الله الى مايحب ويرضى واهلا وسهلا بكم اعزائي طلاب وطالبات العلم في موقعكم الأول التعليمي موقع madeilm مدينة الـعـلـم الذي يعتبر المعلم عن بعد المتميز في السرعة على الاجابة على أسئلتكم المتنوعة من المناهج الدراسية من مصدرها الصحيح كما نقدم لكم الأن على موقع مدينة الـعـلـم madeilm إجابة وحل السؤال التالي:
إجابة السؤال أين يوجد المغنيسيوم بكثرة، اطعمة يوجد بها ماغنيسوم
إجابة السؤال تكون على النحو التالي:
الخضروات ذات اللون الأخضر مثل السبانخ، والسلق، والبروكلي.
الأسماك مثل السلمون والهلبوت.
كذلك الحبوب الكاملة مثل جنين القمح، والكينوا، والأرز الأسمر.
ومن البقوليات مثل الحمص، والفاصوليا السوداء، و الادامامي، وفول الصويا
اعزائي الكرام للحصول على اجابة جميع اسئلتكم ماعليكم سوى طرحها على موقع مدينة الـعـلـم ،madeilm وسوف نقوم بحلها فور وصولها وشكرا لكم(. اطرح سؤال)
