علاج الجيوب الأنفية بالملح
يمكن أن يترافق احتقان الجيوب الأنفية مع ألم وضغط ، بالإضافة لـ صداع شديد ، ويمكن أن يساعد الماء المالح في التخلص من المخاط وتقليل الضغط ، وهو علاج سهل وآمن لاحتقان الأنف وتهيج الجيوب الأنفية يمكن لأي شخص القيام به في المنزل.
طريقة تنظيف الجيوب الأنفية السريعة
عادة ما يتم تنظيف الجيوب الأنفية باستخدام محلول ملحي. للقضاء على العوالق التي تسبب الضيق وتسهيل التنفس ، يستخدم بعض الناس هذا (وعاء neti) لإيصال المحلول الملحي لـ تجاويف الأنف ، ولكن يمكن استعمال زجاجات الضغط أو المحاقن ، وهذا إجراء آمن نسبيًا ويحدث على النحو التالي:
تحضير محلول ملحي بالماء الدافئ ، المقطر أو المغلي في الأصل.
عاش على الحوض أو في الحمام مائلًا لـ جوار واحد.
باستخدام زجاجة انضغاطية أو حقنة أمبولة أو حاوية شبكية ، اسكب المحلول الملحي برفق أو اعصره في فتحة الأنف.
يجب أن يعيش السائل عبر الفتحة المختلفة ويذهب لـ البالوعة ، بينما يتنفس عبر الفم.
كرر الخطوات على الناحية الآخر.
لا ينبغي أن يخرج الماء من مؤخرة الفم.
بعد التخلص ، انفخ أنفك بلطف في منديل. لإزالة أي مخاط.
نصائح لعلاج الجيوب الأنفية بالملح
ينطوي تطهير الجيوب الأنفية على مخاطر قليلة للإصابة بالعدوى ، ويمكن تجنب هذه المخاطر عبر:
اغسل يديك قبل أن تبدأ.
تجنب استعمال ماء الصنبور بالكامل.
نظف جهاز التنقيط واتركه يجف تمامًا.
تجنب استعمال الماء البارد أو شديد السخونة.
إذا بدا عكرًا أو متسخًا ، فتخلص من المحلول الملحي.
بخاخات الجيوب الأنفية
عندما تكون الجيوب الأنفية حساسة ، يمكن أن تساعد بخاخات الأنف في تخفيف الكثير من الآثار الجانبية مثل الازدحام وتعمل بشكل أسرع من معظم الحبوب ويمكن شراؤها بدون وصفة طبية ، بما في ذلك:
بخاخات الاحتقان: تقوم بتقليص الأوعية الدموية وتورم الأنسجة مما يسبب احتقان الأنف ولا تستخدمه لأكثر من 3 أيام.
بخاخات مضادات الهيستامين: يخفف من الحكة وسيلان الأنف والعطس ، لكنه يشعر بالنعاس.
رذاذ الأنف الستيرويدي: يقلل من الاحتقان والعطس والحكة والدموع في العين ويوقف نزيف الأنف ، لكن الأمر يستغرق أسبوعًا حتى تظهر النتائج.
حساسية الجيوب الأنفية
التهاب الجيوب الأنفية التحسسي وأعراضه الناتجة عن استنشاق الغبار وحبوب اللقاح والدخان وشعر الحيوانات تشمل:
انسداد الأنف (العطس وسيلان الأنف).
حكة في الأنف والعينين والحلق.
صداع وألم وتورم وضغط حول الجبين والخدين والأنف وبين العينين.
مشاكل النوم …
تغير في حاسة التذوق والشم.
افضل علاج لذلك هو تجنب أسبابه أو عمل بخاخات الأنف المالحة أو استنشاق البخار أو استعمال مزيلات الاحتقان.
التهاب الجيوب الأنفية بانادول
لا يحل بنادول محل فحص الطبيب في حالة التهاب الجيوب الأنفية الحاد. كل الأدوية لها مخاطر وفوائد ، مثل:
تستخدم كبسولات بنادول للتسكين المؤقت للألم والاحتقان واحتقان الجيوب الأنفية.
يحتوي بانادول على مكونات نشطة مثل الباراسيتامول التي تمنع رسائل التعب من الوصول لـ المخ ، بينما يقلل هيدروكلوريد الفينيليفرين من احتقان الأنف.
بنادول غير مدمن على المسكنات.
قد يسبب الدوار. لذلك ، يجب عدم القيادة أو تشغيل الآلات بعد أخذها.
تناول الكثير من الباراسيتامول لتخفيف التهاب الجيوب الأنفية يمكن أن يسبب تلفًا خطيرًا للكبد.
من الشائع علاج التهاب الجيوب الأنفية بالملح لأنه طريقة بسيطة ونتائجها سريعة وآمنة نسبيًا ، ولكن لا ينبغي استعمال المحلول الملحي لمن خضعوا لجراحة الأنف أو الأطفال ، وتستخدم هذه الطريقة في حالات الازدحام الشديد والمتعب. يمكنك استعمال البخاخات الطبية المتوفرة في الصيدليات أو التي تتطلب وصفة طبية لتسهيل التنفس.
المراجع
